Pazartesi - Cuma 09:00 - 19:00 Cumartesi 09:00 - 16:00+90 212 213 83 43info@dengeortopedi.com.tr19 Mayıs Mahallesi Şişli FulyaÖğretmen Haşim Çeken Cad. No: 7/2

Varis ve Spor

17 Temmuz 2018 by maksimumweb.com0
varis-ve-spor-1200x600.png

Sadece sağlık sorunları yaşayan kişilerin değil, herkesin daha sağlıklı bir beden için hayatına sporu dahil etmesi gerekir. Özellikle varis rahatsızlığı yaşayan kişilerde spor hem bacakları rahatlatır hem de kan dolaşımını hızlandırır. Varis rahatsızlıklarında eğer aktif olarak sporla ilgilenmiyorsanız, basit olarak günde 30 dakika yürüyüş önerilmektedir. Yüzme, bisiklet, germe gibi egzersizlerle desteklendiğinde bacak kaslarınızı daha fazla çalıştırarak, kişinin rahatlayarak, şikayetlerinin azalması amaçlanır. Baldır ve bacak kaslarının düzenli bir şekilde çalışması bacaklarda kan birikmesinin ve ödem oluşumunun önüne geçer.

Spor varis rahatsızlıklarında kesinlikle bir tedavi yöntemi değildir. Ancak sporla birlikte şikayetlerinizi büyük oranda azaltabilirsiniz. Günümüzde pek çok profesyonel sporcuda varis rahatsızlığı yaşamaktadır.

Spor Yaparken Varis Çorabı Kullanılabilir Mi?

Yanlış bilinenin aksine spor yaparken varis çorabı giyilmesi spor esnasında çabuk yorulmaların önüne geçerek size ekstra performans sağlayacaktır. Son dönemlerde çok fazla kullanım alanına sahip olan sporcu varis çorapları kişiye fayda sağlarken, olası yaralanma durumlarında kanama gibi sorunların önüne geçer.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


DENGE ORTOPEDİ

Denge Ortopedi Protez ve Ortez yapım, uygulama ve Ayak Sağlığı merkezidir. Sağlık alanındaki çağın gereksinimleri şeklinde takip eden firmamız sağlık sektöründe önemli bir yer tutmaktadır. Protez Ortez, Ayak sağlığı ürünleri, Skolyoz Korseleri ve birçok ürün grubu ile hizmetinizdeyiz.

İletişim

19 Mayıs Mah. Öğretmen Haşim Çeken Cad. İpek Ap. No: 7/2 Şişli Fulya İstanbul Türkiye

info@dengeortopedi.com.tr

0212 213 83 43

0545 942 07 17

Fax: 0212 213 83 45

Çalışma Saatleri
Pazartesi – Cuma 09:00 – 19:00
Cumartesi 09:00 – 16:00

Copyright © 2018 Denge Ortopedi'nin Resmi Web Sitesidir. | Powered by Maksimum

Call Now Button